Садржај обрађен
- Да бисте се прочистили: лек за грожђе
- Налет енергије
- Листови: за помоћ циркулацији
- Суво грожђе, против кашља
- Беаути маска
Да бисте се прочистили: лек за грожђе
Током сезоне бербе , стоно грожђе је изврсно. Идеално је конзумирати га свежег или трансформисаног у сокове, за прочишћавање тела , поспешивање диурезе и деликатну детоксикацију .
Са стоним грожђем можете да направите и „ лек за грожђе “, традиционалну пречишћавајућу исхрану која је и даље веома популарна у неким земљама која предвиђа дневну конзумацију променљиве количине свежег и добро опраног грожђа од 500 г до две чили или 700-1400 г дневно свежег сока од грожђа, односно припремљеног с времена на време центрифугом или малом пресом.
Количина грожђа која се узима дневно започиње са око 500 г, које се конзумира по могућности ујутру, уместо доручка или као грицкалице средином јутра и средином поподнева. Тада се дозе повећавају врло постепено, док се смањује друга храна, све док се назначене количине не додају након периода од око две недеље. То је третман удара и није погодан за свакога, а прати се под надзором стручњака и након консултација са лекаром.
Ако користите сок од грожђа (погоднији за неке људе), важно је имати на уму да га пијете у малим гутљајима и по могућности даље од друге хране или пића.
Налет енергије
Стоно грожђе богато је храњивим састојцима који га чине драгоценим савезником у свим ситуацијама које захтевају вишак енергије, витамина и минерала, као што су физички или интелектуални напор, реконвалесценција, трудноћа и дојење. У антоцијаниди садржане у грожђу су васкуларне заштитници и штавише, са делом грожђа, добри количине Б витамина , каротеноиди, фолне киселине, магнезијума и калијума су узете. Пигментинг коже од црног грожђа је богатији антиоксидансима ( фловоноидс ), али друге карактеристике грожђа различитих боја не показују велике разлике. количина
свакодневна конзумација је део од око 200 г , добро опран и лишен семена и коже ако се не траже благо лаксативни ефекти ових влакана.
Ефекат често такође чини кожу и косу здравијом и сјајнијом.
Листови: за помоћ циркулацији
У листови црвене винове лозе су посебно богате полифенолима и антиоксиданата и спроведе заштитну активност крвних судова. Указани су да ублажавају проблеме циркулаторног порекла , на пример евидентне „ капиларе “, предиспозицију за чиле, хемороиде, купероз и тешке ноге, као и за неке поремећаје климактерија и менопаузе. Необрађене листове треба брати у јесен када поцрвене . Суше се у сенци и на ваздуху и чувају у добро затвореним папирним кесама за употребу у храни.
За унутрашњу употребу,
по потреби се припрема инфузија, са кашичицом лишћа оставите да одстоји 10-15 минута у шољи кључале воде. Затим се филтрира и конзумира, могуће заслађујући кашичицом меда или смеђег шећера. Генерално препоручујемо шољицу инфузије увече и једну ујутру, а прате их стручњаци током периода уноса. На грожђа лишће може да се дода других биљака за побољшање жељени ефекат. На пример, у вазопротективне сврхе назначене су асоцијације на месарску метлу и камилицу, док се у периоду менопаузе грип или мажуран могу комбиновати са виновом лозом.
За спољну употребу
А више концентрисан добијање есенције спреман, са кашиком лишћа за сваку шољу кључале воде. Пустите да крчка пет минута, а затим искључите ватру да се охлади. Једном филтриран и охлађен, овај одвар се користи за облоге на површинама које треба третирати уз помоћ неке газе, чаршафа или памучних куглица. Паковања треба чувати најмање пола сата и могу се поновити два или више пута дневно.
Да бисте поново активирали циркулацију у рукама и ногама након дугог лета на хладном, две шаке листова винове лозе могу се кувати четврт сата у литру воде. Када се препарат охлади, сипајте га у слив и потопите стопала или руке 10-15 минута.
Суво грожђе, против кашља
Л ' грожђе се такође може осушити како би се добила изврсна храна која ће се користити у припреми колача или традиционални лек за прехладе.
За ову употребу се углавном бирају гроздови сорти грожђа без коштица, које се суше на решеткама постављеним на сунцу (у веома врућим регионима) или у рерни, на умереној врућини, док се потпуно не осуше. Затим се грожђе одваја и чува у добро затвореним посудама даље од светлости и топлоте. Тако добијене грожђице, зване и грожђице или султане према употребљеним сортама грожђа, користе се за припрему омекшавајућих декоција, погодан за сузбијање грла и кашља. Одвар се припрема тако што шољу воде прокува, дода две кашичице сувог грожђа и остави још два-три минута на пламену. Неки радије филтрирају ову децукцију, док је другима пријатно јести заједно са сувим грожђем . Свакако овај препарат не треба додатно засладити, јер су грожђице природно слатке и садрже пуно шећера. По потреби се може потрошити шоља .
Беаути маска
Богато, као што је антиоксидансима и хранљивим састојцима, грожђе је такође драгоцен савезник за лепоту коже, што је чини светлијом и компактнијом.
За брзу лепотну маску само изгњечите шаку грожђа омиљене боје виљушком или млином за поврће . Добијени пире наноси се на чисто лице и оставља да делује најмање двадесет минута пре испирања топлом водом.
Чини се да овај лек такође може да поспеши брже зарастање у случају херпеса на уснама , захваљујући антивирусним врлинама грожђа.